Как запомнить информацию ?

Случалось  ли вам  забыть, где вы оставили свои ключи или информацию, важную  для  вас?  К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь улучшить вашу память. Перед следующим  большим  экзаменом  не забудьте проверить  эти испытанные  и проверенные  методы  улучшения

Дыхательная гимнастика для очищения

На свежем воздухе по утрам хорошо выполнять дыхательные упражнения. Если делать это на природе, можно достичь долголетия. В комнате с полом, покрытым линолеумом , не следует выполнять дыхательную гимнастику легких . Методическая поддержка педагогов в продвижении профессиональной карьеры Related posts Упражнения: лечим плоскостопие (1) Укрепление мышц спины (1)

Как создать идеальную фигуру

Не устраивает фигура? Всего за тридцать один день можно исправить это обстоятельство. Как создать идеальную фигуру за месяц? Методическая поддержка педагогов в продвижении профессиональной карьеры Related posts No related posts.

Укрепление мышц спины

  Выпрямляющими упражнениями называют этот комплекс. Правильная осанка сохраняет здоровье. Упражнения для укрепления мышц спины влияют на глубину дыхания. Методическая поддержка педагогов в продвижении профессиональной карьеры Related posts Упражнения: лечим плоскостопие (1) Лечебно-оздоровительный цигун (0) Красота за 10 минут (0)

Если болит спина, поясница, боль убирают упражнения

Около 70 % случаев болей спины приходится на эту зону, потому что поясницу ничего не стоит повредить или застудить. С этим комплексом упражнений, можно убрать боли в спине и придать красивую форму тела. Если болит спина, поясница, боль убирают упражнения. Методическая

Как проверить свое физическое здоровье

Физическое здоровье – один из фундаментов сильной энергетики. Проверьте себя. 1. Измерьте талию У мужчины окружность талии свыше 94 см указывает на некоторый риск для здоровья. При окружности талии свыше 102 см риск для здоровья существенно возрастает. У женщины окружность талии свыше 80

Красота за 10 минут

Как создать имидж Упражнения для поясничного отдела позвоночника Упражнения для лечения боли в плече Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе Методическая поддержка педагогов в продвижении профессиональной карьеры Related posts Упражнения: лечим плоскостопие (1) Укрепление мышц спины (1) Лечебно-оздоровительный цигун (0)

Болит спина, боль убрать: упражнение «Крокодил» для позвоночника и внутренних органов

Комплекс «Крокодил» способствует внутреннему массажу органов. Сжимая, растягивая и поворачивая их, он: помогает укрепить мускулатуру повышает эластичность связок и сухожилий исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника улучшает кровоснабжение ослабляет напряжение между позвонками и межпозвонковыми дисками способствуя их восстановлению, уменьшению межпозвонковых

Учитель: как создавать имидж

Вы успешный учитель? Узнайте секреты стилистов. Сегодня тема имиджа учителя весьма активно обсуждается в обществе.  Этому понятию даются различные определения . Однако  все согласны, что одним из основных факторов успешной педагогической деятельности является позитивно сформированный имидж. Как создавать имидж учителя? Женский

Как усилить звучность голоса

Учитель должен говорить громко и четко, чтобы его  было слышно даже на последней парте.Для этого  используются голосовые связки. Но не нужно  их   перенапрягать . Звучность голоса весьма важна.  Чтобы    усилить звучание голоса, нужно   очищение  и расслабление гортани.Следите, чтобы гортань была

Страница 1 из 212